Психологическая поддержка в семье
Что такое поддержка?
Поддержка является одним из важнейших факторов, способных улучшить взаимоотношения между ребенком и родителями. При недостатке или отсутствии адекватной поддержки ребенок испытывает разочарование и склонен к различным проступкам.
Родители должны стремиться к тому, чтобы у ребенка не сформировалась тенденция к постоянному ожиданию неудачи и разочарования. Важно поддерживать и поощрять ребенка.
Родительская поддержка – это процесс:
в ходе которого родитель сосредоточивается на достоинствах ребенка с целью укрепления его самооценки;
который помогает ребенку поверить в себя и свои способности;
который помогает ребенку избежать ошибок;
который поддерживает ребенка при неудачах
Для того, чтобы научиться поддерживать ребенка, родителям, возможно, придется изменить привычный стиль общения и взаимодействия с ним. Вместо того, чтобы в центре своего внимания держать ошибки и плохое поведение ребенка, родителю придется сосредоточиться на позитивной стороне его поступков и поощрении того, что он делает.
Поддерживать ребенка – значит, верить в него. Вербально и невербально родитель сообщает ребенку, что верит в его силы и способности. Поддержка касается не только негативного поведения ребенка.
Еще раз повторим: подлинная поддержка родителями своего ребенка должна основываться на подчеркивании его способностей, возможностей – его положительных сторон. Случается, что поведение ребенка не нравится родителю. Между тем, именно в такие моменты родитель должен предельно четко показать ребенку, что "хотя я и не одобряю твоего поведения, я по-прежнему уважаю тебя как личность". Например, если ребенку не удается вести себя так, как хотелось бы его родителям, именно родители должны помочь ребенку понять, почему так происходит. Важно, чтобы ребенок понял, что его неудача может проистекать из-за отсутствия готовности или способности вести себя соответствующим образом. Необходимо показать ребенку, что его неудача ни в коей мере не умаляет его личных достоинств. Важно, чтобы родитель научился принимать ребенка таким, какой он есть, включая все его достижения и промахи, а в общении с ним учитывать значение таких вещей, как тон, жесты, выражения и т.п.
Чтобы поддержать ребенка, необходимо:
Опираться на сильные стороны ребенка
Избегать подчеркивания промахов ребенка
Показывать, что Вы удовлетворены ребенком
Уметь и хотеть демонстрировать любовь к ребенку
Уметь помочь ребенку разбить большие задания на более мелкие, такие, с которыми он может справиться
Проводить больше времени с ребенком
Внести юмор во взаимоотношения с ребенком
Знать обо всех попытках ребенка справиться с заданием
Уметь взаимодействовать с ребенком
Позволить ребенку самому решать проблемы там, где это возможно
Избегать дисциплинарных поощрений и наказаний
Принимать индивидуальность ребенка
Проявлять эмпатию и веру в Вашего ребенка
Демонстрировать оптимизм